今40代女性におすすめのグレイヘアスタイルをご存知でしょうか？
白髪は隠すものとして白髪染めをこまめにしている方も多いかと思いますが、今は白髪を染めないグレイヘアがおしゃれ！と人気になっています。
今回は40代女性におすすめしたいおしゃれなグレイヘアスタイルについてご紹介します。
Contents
40代女性におすすめのグレイヘアとは？
30代・40代頃から白髪が年々増えてきて、白髪染めをしているという女性は多いのではないでしょうか？
でも白髪染めをしていると負のスパイラルに入ってしまって、ずっと白髪染めと付き合っていかなければなりません。自分で白髪染めをするのも面倒だし、サロンだとお金がかかる、なにより髪も傷んでしまいます！
そこで注目されているのが白髪染めを辞めた自然なままの髪色を楽しむヘアスタイルのグレイヘアです。
「現代用語の基礎知識 選 ユーキャン新語・流行語大賞」の2018年ノミネート語30に、「グレイヘア」が選出されたそうです！
話題となっているのは確実ですね！
グレイヘアはおしゃれ！
グレイヘアがおしゃれと注目されるようになったのは、グレイヘアの本や雑誌が出版されたり、芸能人でもグレイヘアで過ごしている人が増えたことが影響なようです！
白髪を隠すことがおしゃれだったのが、自然な髪色を楽しむグレイヘアがおしゃれと言われるようになったのは驚きもありますが素敵ですよね。
グレイヘアという選択
白髪染めをしている人の80％がいつか白髪染めを辞めたいと思っているそうです。（2016年主婦の友社アンケートより）そんな女性のためび、グレイヘアに似合うファッションやメイク、40代ライターによる白髪育てドキュメント、白髪染め卒業をサポートしてくれるヘアサロン紹介などを掘り下げたグレイヘア決定版ともいえる1冊です。結城アンナさん、萩尾みどりさんのインタビューも！
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「グレイヘア」美マダムへの道 染めるのやめたら自由になった！
グレイヘアにするには実は地道な努力も必要！グレイヘアになるまでには白髪が中途半端になってしまう期間もあるんです！そんな移行期間をどう過ごすのか、おしゃれなグレイヘアにするための方法などグレイヘアに関する疑問にすべて答えてくれます。
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大人に似合うヘアBOOK ar特別編集 ボリュームのない髪もグレイヘアも魅力に変える （TODAYムック）
こちらは、40代以上の女性向けのヘアカタログです。美容室においてあるようなヘアカタログにもグレイヘアは特集されているんですね。グレイヘアは年齢ならではのおしゃれなヘアスタイルなのでチェックしてみましょう！
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さまざまな本や雑誌で話題となっているからこそグレイヘアは年々人気になっているんですね！
おすすめのグレイヘアスタイル
グレイヘアは今ではSNSでも話題となっていてお洒落なグレイヘアスタイルもたくさん公開されています！おすすめのグレイヘアスタイルをご紹介します。
白髪と黒髪がグラデーションになっている素敵なグレイヘアスタイルです。グレイヘア初心者にはボブやショートヘアなど短いヘアスタイルから始めるのがおすすめ！
グレイヘアに移行中！ショートでハイライトカラーをするとグレイヘアに移行中の難し時期でもおしゃれなヘアスタイルに！ベリーショートが清潔感もあってクールビューティーですね。
夫婦でグレイヘアに挑戦するのも素敵ですね！おしゃれなご夫婦です。
グレイヘアと黒ぶちの眼鏡がとても似合っています！グレイヘアは白のファッションがすごくマッチしています！グレイヘアはショートが定番なようです。
グレイヘアは外人さんが似合うイメージが大きいのですが、日本でもグレイヘアは着々と浸透しています！上級者ではロングヘアもいいですが、グレイヘアへ移行期間中や初心者の方はボブヘアかショートヘアですっきり見せた方が清潔感もあっておすすめです。
グレイヘアのお手入れについて
グレイヘアはただ白髪染めを辞めて伸ばしっぱなしにするだけで完成するわけではありません。グレイヘアは黒髪に比べてパサつきやすくお手入れはかかせません。グレイヘアでパサパサだと余計老けて見られたり、不衛生に見られてしまうこともあるので要注意です！
綺麗なグレイヘアと保つためのケア方法をご紹介します。
シャンプー
毎日髪を洗いますが、シャンプーもより綺麗なグレイヘアを保つためにはポイントがあります。
➀最初はお湯で汚れを落とす。
シャンプーを付ける前にまずはお湯で髪全体をしっかり濡らして汚れを洗い落としましょう。頭皮全体をしっかりお湯で流すことでシャンプーの泡立ちもよくなります。
②指の腹で頭皮をやさしく洗う。
指の腹で頭皮をマッサージするように優しくシャンプーを泡立てましょう。シャンプーは付けすぎずワンプッシュで大丈夫です。
③手ぐしでなじませる。
頭皮を洗ったら毛先は手ぐしを滑らせてなじませるように洗いましょう。髪の毛は擦ったり揉んだりするのはNGです。
④ゆっくりと洗い流す。
シャンプーを洗い流すときは優しく丁寧に洗い流すのがポイントです。また、洗い残しがあるのフケや痒みの原因となってしまいますので注意してください。
ドライヤー
髪の毛を乾かすときは、「素早く・優しく」がポイントです！面倒で半乾きで終わりたくなるかもしれませんが、半乾きは髪を傷ませてしまう原因の1つですので注意しましょう。
また、タオルドライはゴシゴシ擦ってしまいがちですが、乾いたタオルで髪を包んでポンポンと軽く叩いて水分を取りましょう！
ブラッシング
髪の毛が乾いたらブラッシングをしましょう。髪の毛が長い方はブラシが髪に絡まってしまうこともあるので、、毛先、中心、根元の3段階にわけるのがおすすめです。
規則正しい食事
より美しいグレイヘアを保つためには外側からのケアも大切ですが、食事での内側からのケアも大切です！高カロリーで糖分や脂肪分の多い食事は、頭皮の血行を悪くし、皮脂の過剰分泌引き起こすと言われています。健康な髪が生えてこなくなるだけでなく、抜け毛の原因にもなるようです。
髪の毛に良い栄養素は以下のものです。
- タンパク質
- ミネラル
- ビタミン
- イソフラボン
- アントシアニン
- カプサイシン
バランスの良い食事は健康面だけでもなく、美髪にも大切なので意識して食事をしていきましょう！
おすすめのケア用品は？
グレイヘアは黒髪よりもパサつきやすいのでケア用品を使って潤いを保つのもおすすめです！人気のケア用品をチェックしてみましょう。
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乾きがちな毛先にツヤとハリをプラスしてくれるジェルタイプのデイリートリートメントです。
- アーモンド・・・頭皮や髪の乾燥が気になる方
- キューカンバー・・・頭皮のべたつきが気になる方
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グレイヘアの女性は40代の人もいる？おしゃれなスタイルをチェック！まとめ
40代女性におすすめのおしゃれなグレイヘアについてご紹介しましたがいかがでしたでしょうか？今まで白髪染めが手放せなかった方にとってグレイヘアは人生が180度変わるくらいの思い切りが必要ですよね。でも白髪染めを辞めることでストレスフリーで新しい自分を発見できるはずです。
おしゃれはグレイヘアスタイルでお洒落な髪型を楽しんでくださいね！
