今雑誌やテレビ番組でも取り上げられているグレーヘアーをご存知でしょうか？
白髪は隠すもの！と白髪染めを頻繁にされている方も多いかと思いますが、今ありのままの髪色を楽しむおしゃれなグレーヘアーが女性60歳以上から注目されています。
グレーヘアー初心者におすすめなのがショートヘアです。グレーヘアーにしたい女性60歳以上におすすめのおしゃれなショートヘアーをご紹介します！
Contents
おしゃれ好き女性60歳以上におすすめのグレーヘアーとは？
そもそもグレーヘアーとはなんなのかご存知でしょうか？
グレーヘアーとは「白髪」のことです。1本1本でみると白や透明の毛ですが、髪型を全体的にみると灰色（グレー）にみえることからグレーヘアーと言うそうです。
40代頃から白髪が増えていき、多くの方が白髪染めを始めます。白髪染めをしていると最初は綺麗でも少しするとまた白髪が目立ち始めて白髪染めを繰り返さなければなりません。時間もお金もかかるし、髪や頭皮も傷んでしまいますよね。
グレーヘアーは、白髪を染めないありのままのカラーを楽しむことなので髪や頭皮を傷めることがなくメリットも多いんです！
白髪はだらしがないと思われていたのから、白髪は楽しむもの！グレーヘアーはおしゃれ！と注目されるのは素敵ですよね。
グレーヘアーがなぜ流行したのか？
グレーヘアーが注目されるようになったのはテレビ番組で紹介されたり、雑誌で特集されるようになってからです。
芸能人でもグレーヘアーの方がいらっしゃいます！
素敵なグレーヘアーの芸能人の方を何名か写真と共に紹介していきたいと思います！ぜひぜひ参考にしてみてくださいね！！！
宮原巻由子さん
モデルで、映像翻訳家の宮原巻由子さんは素敵なでおしゃれなグレーヘアーです。「Gray Hair Style」と言うタイトルのサイトも立ち上げており、グレーヘアーのお手本とも言えるような方ですね！
宮原巻由子さんは53歳で白髪染めを辞めたそうです。白髪染めを辞めてグレーヘアーにしたいけどなかなか勇気がでないという方はぜひ宮原巻由子さんのグレーヘアーを参考にしてみましょう！60歳以上の女性からも人気です。
結城アンナさん
女性60歳以上におすすめグレーヘアーといえば、結城アンナさん！結城アンナさん自身も60代ですがグレーヘアーでも老いを感じさせないおしゃれで素敵な女性です。
結城アンナさんは30代から白髪に悩みはじめ、最初は白髪染めしていたそうですが、段々を違和感を感じるようになったそうです。思い切って白髪染めを辞めてみと「自分らしい姿を取り戻すことができて、気持ちも軽くなってスッキリ！」したと語られています。
以前の白髪染めをしていた時も美しいですが、現在も魅力的な女性です！
斎藤サトさん
フジテレビのアナウンサーとして活躍されていた斎藤サトさんも素敵なグレーヘアーをされています。斎藤サトさんは20代の頃から白髪に悩まれていたそうです。少しでも白髪が見えるのが嫌で3週間に1回は白髪染めをしていたとのことですが、何度も白髪染めをするのはお金もかかりますが、手間もかかるので大変ですよね。
斎藤サトさんが白髪染めを辞めたきっかけは2011年の東日本大震災の時に防犯グッズくを用意する際に白髪染めを入れようとしていて「これはおかしい！」と感じたことだそうです。
白髪染めを続けている女性にとって白髪染めを辞めてありのままの自然な髪色で過ごすということは、すごく勇気のいることです！ですが、白髪染めを辞めることでいろんなストレスから解放されるので興味がありますね。
グレーヘアーはショートがおしゃれ！
女性60歳以上に方におすすめなのがグレーヘアーのショートヘアです。グレーヘアー移行中や初心者の方にはショートヘアの方がケアもしやすいのでぜひ挑戦してみましょう！
女性60歳以上の方におすすめのグレーヘアーのショートヘアをご紹介します。
ショートヘアのグレーヘアーは清潔感もあってクールビューティー！眼鏡は黒ぶちにすると若々しくもみえていいですね。
個性的なマッシュルームのショートヘアもグレーヘアーだとまた違う印象に！可愛らしくておしゃれですね。こちらも黒ぶち眼鏡です。アクセサリーもいつもより派手なものがいいようです！
グレーヘアーにするならファッションも淡い色でなくいつもより派手なファッションがおすすめ！淡い色だと全体的にぼんやりしてみえてしまうのでアクセントに明るい色を使ってみましょう。
思い切ってベリーショートにしてみるのもいいですね！ベリーショートだとグレーヘアーに移行期間も違和感なく過ごせるのでおすすめです。
短すぎるショートヘアにするにはちょっと勇気がない・・・そんな方にはショートボブもおすすめです。ショートボブもおしゃれですね。
以上がグレーヘアー女性60歳以上におすすめのショートヘアです。ショートヘアならグレーヘアー初心者の方でも挑戦しやすい髪型なのでぜひ参考にしてみてくださいね！
グレーヘアーにはお手入れも重要！
グレーヘアーをよりおしゃれで魅力的にみせるには、ヘアスタイルだけでなく髪のケアも大切です！グレーヘアーは黒髪よりもパサつきが気になってしまうのでケアは欠かせません。
髪のケア方法もチェックしてみましょう。
シャンプーの方法
日ごろしているシャンプーもやり方は意識するだけで髪へのダメージは変わってきます。
- 入浴前に髪をブラッシングする
- シャンプーを付ける前に髪をシャワーで予洗いする
- 指の腹で洗う
- しっかり洗い流す
シャンプーを付ける前に予洗いすることで頭皮の汚れを洗い流すことができるのでおすすめです。またシャンプーは髪はゴシゴシ洗うのではなく、指の腹で優しくマッサージするようにしましょう！
ドライヤーの方法
髪にできるだけ負担をかけずにドライヤーで乾かすことも重要です！
- タオルドライで水分を取る
- 頭皮や髪の毛の根本部分から乾かす
- ドライヤーを上から当てて髪全体を乾かす
- 毛先は手ぐしをさっと通すように乾かす
ドライヤーをする時タオルでゴシゴシ髪を拭いてからいっきに乾かしていませんか？摩擦で髪が痛んでしまうので注意しましょう。また、髪を濡れた状態にしておくのも良くないので早めに乾かすようにしましょう！
ケア用品を使う
グレーヘアーは乾燥しがちなのでケア用品を使うことも忘れてはいけません。日頃からヘアオイルを使ったり、美容院でトリートメントをしたり、ケアをしていきましょう。
自宅でのケアでおすすめなのが洗い流さないトリートメントです。ドライヤーの熱や、降り注ぐ紫外線から髪を保護するためには洗い流さないトリートメントがぴったり！
ドライヤーの前やスタイリングに前に使用しましょう。
食事で栄養補充
グレーヘアーのケアは外側からのケアも大切ですが、食事など規則正しい生活で髪の内側からのケアも欠かせません。
- タンパク質・・・髪の主成分。タンパク質が少なくなると髪に栄養が行かなくなり、ハリやコシがなくなっていまいます。
- ビタミン（A・B群・C・D）・・・新陳代謝や血液循環を促し、髪の成長を促してくれます。
- アミノ酸・・・アミノ酸は、髪を構成するケラチンというタンパク質の原料になります。
- ミネラル・・・アミノ酸をタンパク質に合成するためにはミネラルが必要です！
内側からもケアをして素敵なグレーヘアーを維持していきましょう！
グレーヘアーの女性60歳以上も素敵！ショートでおしゃれに魅せるには！まとめ
グレーヘアーの女性60歳以上も素敵！ショートでおしゃれに魅せるには！についてご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか？
グレーヘアーにするには思い切りも大切ですが、今までの白髪染めをしていたストレスがなくなるのでメリットもたくさんあります。
グレーヘアーの女性はとても魅力的だと感じました！グレーヘアーに興味のある方はぜひ参考にされてくださいね。
