今雑誌やテレビ番組でも取り上げられているグレイヘアをご存知でしょうか？
グレイヘアは女性から支持があると思われがちですが、実は男性からも注目されています。
今回はメンズのグレイヘアについて徹底調査しました！グレーヘアは男性も大注目！メンズのグレーヘアのお手入れや作り方！についてご紹介します。
Contents
男性からも注目されているグレイヘアとは？
40代頃から増えてくる白髪！白髪を白髪染めで隠している男性の多いのではないでしょうか？
グレイヘアとは白髪染めをしない、ありのままの髪色を楽しむことを言います。
白髪染めは頻繁にしていないと白髪がすぐに目立ってしまいます。美容室に行くのもお金がかかるし、セルフで染めるのも面倒！それに頭皮も髪の傷んでしまいます。
白髪染めを辞めてグレーヘアに挑戦するのは勇気がいることですがメリットがたくさんありますね！
グレイヘアは今トレンドになりつつあります！外国の方のグレイヘアはかっこいい印象がありますが、日本人のグレイヘアってあんまりイメージが湧かない方も多いかと思いますが、実は日本人でもかっこいいグレーヘアの男性がたくさんいます。
メンズグレーヘアーが流行した理由とは？グレイスヘアーの男性(メンズ)は？
グレイヘアは実はメンズからではなくシニアの女性から注目されました！
芸能人の斎藤サトさんや宮原巻由子さんがグレイヘアにし、雑誌や本でも取り上げられることからトレンドとなってきました。
男性芸能人でもグレーヘアーにされている方もたくさんいらっしゃいますので調査しました。
イチローさん
誰もが知るメジャーリーガーのイチロー選手もグレイヘアです！
短髪でスポーティーなグレイヘアは、まったく老いを感じずとてもおしゃれで大人の魅力のある男性にみえますね。
三浦知良さん
今でも活躍されているキング・カズこと三浦知良さんもグレイヘアですね。
テレビや雑誌などで三浦知良さんのお洒落なスーツ姿を目にしますが、髪型は白髪染めをせずに自然な髪色のグレーヘアを選択されたそうです。
白髪と聞くと老いを感じさせてしまったり、ネガティブなイメージになってしまう印象がありますが、三浦知良さんのように自ら選択するグレーヘアは清々しくて魅力的に感じます。
吉川晃司さん
グレーヘアが素敵な有名人と言えば吉川晃司さん！
吉川晃司さんに憧れてグレーヘアにされる方も多いのではないでしょうか？もちろん女性からも吉川晃司さんのグレイヘアは魅力的と大人気です。
吉川晃司さんのグレーヘアは白髪もありますが、シルバーワックスも使われているようです。
グレーヘアへ移行期間もシルバーワックスを使うと良さそうですね！
陣内孝則さん
ドラマや映画などで活躍されている陣内孝則さんもグレイヘアです。
黒髪の印象がありますが「ドクターX」に出演されていた時にグレイヘアになっていました！
役作りで白髪に染めたのか？という噂もありましたが、陣内孝則さんは今まで白髪染めをしていたそうで、この髪色は本物なようです。
私たちがよく目にする有名人の方がグレイヘアにしていると、グレイヘアに挑戦してみたくなりますよね！グレイヘアだらか老けて見られるなんてことはなく、とてもお洒落で素敵な感じがします。
グレイヘアの作り方とは？
メンズのグレイヘアにするには、ただ白髪染めを辞めるだけでなく移行期間といってグレイヘアになるまでの期間があるようです。
綺麗にグレイヘアにするためにも作り方をチェックしておきましょう。
白髪が髪全体の30％になってからグレイヘアにする
白髪の量を見て全体の30％以下ならグレイヘアにするにはまだ早いようです。その状態でグレイヘアに挑戦すると綺麗なグレイヘアになるまでにかなりの時間がかかってしまいます！
それまでは白髪染めの機能の付いたカラーシャンプーがおすすめです。
カラーシャンプーなら白髪染めをするよりも手軽に自然な髪色にすることができます。
グレイヘア移行中は小物などのアイテムで隠しながら
白髪染めを辞めてグレイヘアになるまでの移行期間の間にはどうしても中途半端に白髪が目立ってしまう時期もあります。
そんなときは帽子やウィッグなどの小物を使うのがおすすめです！
ウィッグに抵抗がある方は日ごろから外出時に帽子をかぶる癖を付けておくといいですね。
また、シルバーワックスなどでシルバーカラーに一時的にしてみるのもいいと思います。
ハイライトを入れる
ハイライトを入れると移行中綺麗に見せることができます。
ブルー系やアッシュ系のハイライトを使うと立体感が出て自然に移行期間を過ごせます。
白髪の量が増えてきたらハイライトを減らしていくようにしていきましょう！
ハイライトは自分でするのは難しいので美容室で相談してみるのがおすすめです。
グレイヘアに特化した美容室もあるようです。
移行期間を乗り越えればあとは好きな髪型で好きなファッションを着てグレイヘアを楽しむことができます！グレイヘアになれるまで頑張りましょう。
グレーヘアーのケア方法とは？
メンズのグレーヘアも女性と同じようにケアは必須です！
グレーヘアは黒髪よりもパサつきが目立ちやすく日ごろからケアしなければなりません。
パサパサで痛みが目立つとせっかくのお洒落なグレーヘアもマイナスな印象になってしまうかも！
グレーヘアをより綺麗に見せるためのケア方法をご紹介します。
メンズグレーヘアケア方法➀シャンプー
シャンプーをする時には、シャンプーを付ける前にしっかりお湯で髪を洗い流しましょう！頭皮全体をしっかり濡らすと泡立ちも良くなります。
シャンプーを付けたら指の腹で頭皮を洗ってください！最後にシャンプーが残らないようにしっかり洗い流しましょう。シャンプーの洗い残しはフケや痒みの原因となります。
メンズグレーヘアのケア方法②ドライヤー
男性の方は髪が短いのでドライヤーは使わずにタオルドライのみと言う方もいるかと思いますが、髪が濡れたままですと傷みやすくなります！
早めにドライヤーで髪を乾かしましょう！
メンズグレーヘアのケア方法③ケア用品を使う
トリートメントなどは女性が使うものと思われがちですが、男性も髪の潤いを保つためには必要になります！
洗い流さないトリートメントなどで髪に潤いを与えることが大切です。
洗い流さないトリートメントは、ドライヤーの前やスタイリングの前がおすすめです。
メンズグレーヘアのケア方法④食事
綺麗なグレーヘアを維持するためには食事も重要です。
頭皮が健康な状態でないと綺麗な髪は生えてこないのでまずは頭皮の健康を確認してみましょう！
頭皮の毛穴が詰まっていたり、血行不良の状態だと髪に栄養が行かず髪が細くなってしまったり、抜け毛や枝毛の原因となります。
毛穴が詰まったり、血行不良の原因の1つが乱れた食生活です。高カロリー、高脂質といった食事は、過剰な皮脂を分泌させて頭皮環境を悪化させてしまうので注意しましょう。脂っこい食事を控え、野菜、魚、少量の肉、豆や海藻などバランスの良い食事を心がけることが大切です。
グレイヘアは男性も大注目！メンズのグレーヘアのお手入れや作り方！のまとめ
グレイヘアは男性も大注目！メンズのグレーヘアのお手入れや作り方！をご紹介しましたがいかがでしたでしょうか？
女性からだけでなく男性からも大注目のメンズグレイヘア！グレイヘアの男性は渋くて素敵でしたね。
白髪染めをやめてグレイヘアにすることは勇気がいることですが、白髪染めのストレスがなくなるのは大きなメリットです！
メンズグレイヘアに興味のある方は、ぜひ参考にしてくださいね。
